BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA A SAÚDE

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A natação é um esporte que nos dá muitos benefícios por ser mais completos. É recomendado para pessoas de todas as idades e biótipos. Principais benefícios Melhora a saúde do coração Redução do risco de diabetes Equilíbrio muscular Melhora a postura Aumenta a flexibilidade da coluna...
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BENEFÍCIOS DA AZEITONA PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DA AZEITONA PARA A SAÚDE

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A azeitona é um fruto da árvore oliveira. Ela possui fósforos, sais minerais, silício, potássio, sódio possui também vitaminas A, C, B1 e B2. As azeitonas possuem várias cores entre elas a rosada, preta e a verde. Veja os Benefícios Evita a perda Óssea Ajuda na Perda de Peso Anti-inflamatória Diminui...
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Apaixonada pelos nossos ricos alimentos, postaremos no Natureba e Saúde os benefícios que os alimentos nos proporciona. Nosso compromisso é apenas com a verdade O tratamento caseiro tem muito poder. Vamos aproveitar mais o que a natureza nos da. Bem-vindos

BENEFÍCIOS DO MORANGO

BENEFÍCIOS DO MORANGO
O morango é uma fruta de sabor ácido e adocicado, muito boa para ser incluída como sobremesas e consumir como fruta o morango tem 5 calorias. O morango é rico em vitamina C e propriedades diuréticas.

BENEFÍCIOS DE ANDAR DE BIKE PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DE ANDAR DE BIKE PARA A SAÚDE
Hoje em dia o uso da bicicleta como meio de transporte, passeios ou esportes aumentou cada vez mais. E traz muitos benefícios a nossa saúde. Listamos alguns benefícios para a saúde Regula a Pressão arterial Aumenta o Fôlego Emagrece Reduz o Colesterol Elimina toxinas do corpo Melhora a Glicemia Melhora a Resistência Muscular Melhora a circulação sanguínea

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CHÁ DE LIMÃO PARA RESFRIADO

INGREDIENTES: 2 rodelas de limão 1 dente de alho em rodelinhas 2 rodelas de gengibre Cravos da índia Mel para adoçar Modo...

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    O repolho é uma planta herbácea além de ser uma hortaliça saborosa e barata. O repolho tem vários  nutrientes, fibras em 10% e prot...

Os tomates são muito ricos em antioxidantes, os três mais comuns, e muitos poderosos são: Vitamina C, vitamina A e beta-caroteno. Ele também contêm boas quantidades de Manganês e vitamina E. rico em licopeno, um composto antioxidante.

Dicas de como escovar os dentes corretamente

Dicas de como escovar os dentes corretamente
Para manter a saúde bucal é necessário escovar pelo menos 2 vezes ao dia, não esquecer de escovar antes de dormir, durante a noite há maior chance das bactérias se acumularem na boca.

BENEFÍCIOS DA CERVEJA PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DA CERVEJA PARA A SAÚDE
A cerveja é produzida a partir da fermentação de cereais ela combate o resfriado, doenças cardíacas, diabetes, melhora o estresse, aumenta a imunidade, melhora a pele, acalma a dor de estomâgo.

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