O ideal é consumir 1 maça por dia para obter os benefícios. Sem exageros
Existem quatro tipos de maçã:
· Verde
· Gala;
· Fuji
· Red
ou Argentina;
Todas com os mesmos
benefícios.
A maçã verde, rica
em clorofila e ajuda na melhor oxigenação celular.
Veja só 10 benfeitorias da maçã para o corpo:
Fortalece o sistema imunológico
Protege a voz e a garganta
Dentes fortes e cérebro saudável
Melhora o sistema digestivo
Ajuda a reduzir o colesterol ruim
Evita o envelhecimento precoce
Previne o derrame cerebral
Combate à anemia
Aliada do emagrecimento
Alivia gastrite e úlceras
Natureba e saúde é um blog que falamos dos benefícios dos alimentos.
Consulte sempre seu médico.
Vamos aproveitar mais as dádivas da natureza
