COMO CLAREAR OS DENTES COM BICARBONATO



Escove os dentes com uma mistura de bicarbonato de sódio e sal.
Uma vez na semana escove seus dentes com uma medida de bicarbonato  e sal.
Polvilhe uma pitada de bicarbonato de sódio e sal em sua escova e escove os dentes como faria normalmente durante dois minutos com movimentos suaves e circulares. Ao terminar, cuspa e enxágue a boca com um pouco de água para tirar todos os resíduos e após escove com sua pasta dente de costume.

Benefícios:
clareia os dentes
Melhora o hálito
Limpeza profunda dos dentes
Remoção do tártaro

Recomendado fazer uma vez por semana para não danificar os esmaltes dos dentes.
Natureba e saúde é um blog que falamos dos benefícios dos alimentos.
Consulte sempre seu médico.

Vamos aproveitar mais as dádivas da natureza.



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CHÁ DE LIMÃO PARA RESFRIADO




INGREDIENTES:


2 rodelas de limão

1 dente de alho em rodelinhas

2 rodelas de gengibre

Cravos da índia

Mel para adoçar


Modo de Preparo:

Em uma xícara coloque todos os ingredientes e adicione água quente e abafe o chá deixe descansar por 5 minutos tomar a noite antes de dormir.

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Consulte sempre seu médico.


Vamos aproveitar mais as dádivas da natureza.





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