BENEFÍCIOS DA AVEIA PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DA AVEIA PARA A SAÚDE

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A aveia tem vários benefícios para a saúde do nosso corpo. Além de ser nutritivo ele contém proteínas, carboidratos, vitaminas, lipídios e minerais e fibras solúveis e insolúveis.   Veja os Benefícios: Diminui o açúcar no sangue Reduz o risco de doenças coronárias. Auxilia...
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BENEFÍCIOS DO AÇÚCAR PARA A SAÚDE

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O açúcar também tem benefícios para a saúde. Como é gostoso um doce após as refeições. Neles podemos encontrar Calmante emocional E também auxilia muito na TPM (Tensão Pré-Menstrual). Eles liberam a serotonina, hormônio que melhoram o humor. O exagero pode trazer quilos a mais e insuficiência...
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BENEFÍCIOS DO COCO PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DO COCO PARA A SAÚDE

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O Coco é um fruto ele contém cálcio, magnésio, fósforo, ferro, sódio, selênio, iodo, zinco, flúor, manganês entre outros. Veja os Benefícios: Faz bem ao coração Antioxidante Energético para atividade física Regula a pressão sanguínea Melhora a imunidade Hidratante para o cabelo e pele Acelera...
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Apaixonada pelos nossos ricos alimentos, postaremos no Natureba e Saúde os benefícios que os alimentos nos proporciona. Nosso compromisso é apenas com a verdade O tratamento caseiro tem muito poder. Vamos aproveitar mais o que a natureza nos da. Bem-vindos

BENEFÍCIOS DO MORANGO

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O morango é uma fruta de sabor ácido e adocicado, muito boa para ser incluída como sobremesas e consumir como fruta o morango tem 5 calorias. O morango é rico em vitamina C e propriedades diuréticas.

BENEFÍCIOS DE ANDAR DE BIKE PARA A SAÚDE

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Hoje em dia o uso da bicicleta como meio de transporte, passeios ou esportes aumentou cada vez mais. E traz muitos benefícios a nossa saúde. Listamos alguns benefícios para a saúde Regula a Pressão arterial Aumenta o Fôlego Emagrece Reduz o Colesterol Elimina toxinas do corpo Melhora a Glicemia Melhora a Resistência Muscular Melhora a circulação sanguínea

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CHÁ DE LIMÃO PARA RESFRIADO

INGREDIENTES: 2 rodelas de limão 1 dente de alho em rodelinhas 2 rodelas de gengibre Cravos da índia Mel para adoçar Modo...

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    O repolho é uma planta herbácea além de ser uma hortaliça saborosa e barata. O repolho tem vários  nutrientes, fibras em 10% e prot...

Os tomates são muito ricos em antioxidantes, os três mais comuns, e muitos poderosos são: Vitamina C, vitamina A e beta-caroteno. Ele também contêm boas quantidades de Manganês e vitamina E. rico em licopeno, um composto antioxidante.

Dicas de como escovar os dentes corretamente

Dicas de como escovar os dentes corretamente
Para manter a saúde bucal é necessário escovar pelo menos 2 vezes ao dia, não esquecer de escovar antes de dormir, durante a noite há maior chance das bactérias se acumularem na boca.

BENEFÍCIOS DA CERVEJA PARA A SAÚDE

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A cerveja é produzida a partir da fermentação de cereais ela combate o resfriado, doenças cardíacas, diabetes, melhora o estresse, aumenta a imunidade, melhora a pele, acalma a dor de estomâgo.

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