BENEFÍCIOS DO MEL PARA A SAÚDE

BENEFÍCIOS DO MEL PARA A SAÚDE

O mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha.  É um ótimo adoçante natural, nele contem ação antimicrobiana, o mel contem  potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre e alguns outros minerais. 1....
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10 BENEFÍCIOS DO CAFÉ PARA A SAÚDE

10 BENEFÍCIOS DO CAFÉ PARA A SAÚDE

Como é bom tomar um cafezinho de manhã, ou após o almoço ou em qualquer hora do dia. O café contém potássio, zinco, ferro, magnésio e diversos minerais em pequenas quantidades além da cafeína. Ainda possui aminoácidos, proteínas, lipídeos, além de açúcares e polissacarídeos, e possui...
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BENEFÍCIOS DO MAMÃO PARA SAÚDE

BENEFÍCIOS DO MAMÃO PARA SAÚDE

O mamão é rico em nutrientes a fruta é uma importante fonte de vitamina C, licopeno, Betacaroteno, vitaminas, minerais, ferro, potássio, riboflavina, fonte de antioxidantes e também vitamina B2. 1. Colesterol – Por ser rico em pectina, um polissacarídeo que ajuda a reduzir...
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OS BENEFÍCIOS DO AÇAÍ

OS BENEFÍCIOS DO AÇAÍ

O Açaí é sucesso entre os que amam a boa forma, podendo ser consumido antes para aumentar a disposição ou depois para recuperar as energias. Uma fruta tipicamente brasileira. Além de carboidratos, oferece ainda fibras, proteínas, lipídios e boas quantidades de vitaminas C, E,...
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