BENEFÍCIOS DO MEL PARA A SAÚDE





mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha.  É um ótimo adoçante natural, nele contem ação antimicrobiana, o mel contem  potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre e alguns outros minerais.


1. Favorece o metabolismo

mel contém componentes que auxiliam a flora bacteriana do organismo.


2. Favorece o sono

mel estimula o relaxamento noturno e o sono, por suas propriedades calmantes. 


3. dor de garganta e tosse

mel tem um poder antibiótico e antisséptico, muito eficaz para combater resfriados, problemas alérgicos e dor de garganta.


4. Ajuda a combater a prisão de ventre

mel tem um leve efeito laxante que pode servir para aliviar os problemas de trânsito intestinal lento ou prisão de ventre.


5. Regula o açúcar no sangue

mel melhora o funcionamento dos órgãos e tecidos essenciais, eliminando a glicose da circulação, portanto, reduzindo o nível de açúcar no sangue.


6. Feridas leves

mel possui propriedades cicatrizantes e antissépticas, o que o torna indicado para impedir que feridas curem mais rapidamente.


7. As aftas na boca

Também podem ser tratadas com este doce alimento.


8. Trata a acne

Mel pode ser um produto muito eficiente para a acne. Para estes casos, o recomendável é que você aplique o mel diretamente na região afetada.


9. Fortalece o sistema imunológico

O Mel remédios naturais para combater infecções e problemas relacionados ao sistema respiratório.

Isso se deve ao seu efeito antiviral, que ajuda a combater vários tipos de microrganismos que enfraquecem as defesas do corpo.


10. Alivia os lábios rachados

Com a mudança do clima causam ressecamento dos lábios, até chegar ao ponto de rachá-los.

Ao aplicar um pouco de mel nessa região é possível apoiar a eliminação das células mortas, oferecendo os nutrientes que os lábios precisam para se reparar.


Vamos aproveitar mais as dádivas da natureza.


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